Att kombinera semester med träning lockar allt fler. Nu packar vi ner löparskor och träningskläder lika självklart som surfplatta och solglasögon i resväskan!
I min senaste artikel tipsar jag om hur du maxar pulsen, hittar en ny träningsform eller varvar fysisk aktivet med andra njutbara upplevelser på semestern!
Vi svenskar tycks älska att vara i rörelse även på semestern. Många som deltar i träningsresor vittnar om det roliga med gemenskapen med likasinnade och att träna i en ny miljö blir en kick i sig.
Grupptröning på semestern är det vi svenskar allra mest vill göra – på träningsresan.Yogaresor är populärt. Öva upp smidigheten med solhälsningar och balansen i Trädets position på semestern!Researrangörerna hänger på och erbjuder allt fler träningssresor. Särskilt Apollo har satsat stort med hela 300 sportevenemang och träningsveckor per år.
Vandring tycks annars svenskarnas nya favoritaktivitet om man ska döma av många researrangörers programutbud. Vandringsturer finns av olika svårighetsgrad där man kan välja att gå i eget tempo eller tillsammans med en vandringsguide.
